夏天正是蚊蟲盛行的季節,想穿長袖外套防蟲,卻悶個半死,只能在被咬死和被熱死中選一個......
不想用防蚊噴霧,也不想穿長袖的人,只要吃維他命B1(Thiamin,賽阿命)就好啦~
許多食物都附有B1,像是糙米、蘆筍、豆類等,而維他命B群都可溶於水,會隨著尿液排出,所以不用擔心體內殘留。
賽阿命還能提高免疫系統,降低神經系統的壓力,實在是好處多多。
但有一點很少人知道,那就是賽阿命可以改變你的味道!
服用賽阿命的人,會散發一種「發酵味」,是蚊子討厭的味道,所以就不用擔心被咬啦~
常被蚊子叮的人,只要每天服用100毫克的塞阿命,幾個禮拜後就蚊蟲就不再靠近了。
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