睡到一半起床上廁所，真的是很痛苦的事，因為倒回床上就睡不著啦！！
教你這幾招騙過大腦的小撇步。
☆半夜起床上廁所時，一隻眼睜開，一隻眼閉著，之後就能無壓力的睡個回籠覺了。
真有那麼神奇嗎？
原理如下：
如果兩隻眼都看到燈光，大腦會以為已經天亮了，就讓身體開始工作。但如果一隻眼睛是閉著的，你就能很快適應黑暗，不用擔心睡不著啦~
但是迷迷糊糊的起床還能記得這麼做就好了......
☆另外也有人有吞藥的困擾，明明都到喉嚨了，藥就是不下去......
其實只要把頭向前傾，喉嚨就會生理反射自己把藥丸吞下去囉！
☆夏天正熱，當然想要大口吃冰。但是......吃太大口頭好痛啊！
這是因為突然的溫度變化，會讓大腦產生防衛意識，導致上顎腫起。這時候只要用舌頭頂住上顎，盡量給它溫暖，就能舒緩頭痛哦~
☆突然打嗝，而且還是停不下來的那種，真的超尷尬！在安靜的公共場所一直「鵝鵝鵝」，我都想鑽到地洞去了......
這時候，只要把嘴巴張開，做吞嚥的動作，幾次後就能止住打嗝囉！
看完覺得大腦其實很好騙吧
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