健康的指甲呈微彎的淺粉紅色，但是每個人的指甲形狀顏色不一就算你的指甲不是所謂的「標準型」也不用太擔心。但如果你的指甲出現以下12種徵兆的話，其實也暗示著你的身體已經開始病變，千萬不可以忽視！
1. 指甲碎裂
指甲碎裂好發於常常用溫熱的水洗碗、打掃以及常常使用去光水的人，長期接觸溫熱的水和去光水會讓指甲變得脆弱導致指甲碎裂。另一方面指甲碎裂也是甲狀腺運作不良的症狀，常伴隨著疲勞、掉髮和體重增加徵兆等。
2. 向上彎曲的指甲
如果你的指甲呈向上彎曲狀代表你的心肺功能不佳，可能會常常出現「缺氧」症狀。
3. 橫面凹槽
指甲出現橫面凹槽是個非常嚴重的健康警訊，代表你的心臟出了問題或是某個部位有感染症狀。
4. 縱向凹槽
縱向凹槽好發於年長者，常伴隨著掉髮、牛皮癬以及血液循環不佳等症狀。如果你的指甲上只出現「一道」縱向凹槽時更要多注意，因為這很有可能是指甲下出現腫瘤的警訊。
5. 白點
指甲長白點通常是營養不良的徵兆，只要多攝取健康食物就會自然消失。
6. 蒼白無血色的指甲
若你的指甲呈蒼白無血色貌代表你很有可能有貧血的徵狀，這也常常出現在癮君子及糖尿病病患的身上。
7. 又厚又黃的指甲
醫生稱這種變化的「黃甲綜合徵」，這個問題經常與支氣管炎等病症息息相關。不過黃色的指甲也有可能代表身體水腫或是指甲長真菌。
8. 棕色或黑色的指甲
如果你的指甲呈棕色或黑色，代表指甲下面有傷口導致出血。但如果你非常確定自己沒有受傷指甲卻仍呈棕黑色時，最好趕快就醫因為這可能是嚴重皮膚病的徵兆。
9.藍紫色的指甲
如果你的指甲呈藍紫色代表你的心肺功能不佳，血液無法得到足夠的氧氣。
10. 顏色不均
如果你的指甲顏色不均，像是一片指甲中部分呈粉色部分呈紅棕色的話，代表你的腎臟出了問題。
11. 指甲脫落
指甲脫落是因為甲床發炎造成，但同時它也可能是因為糖尿病、缺鐵以及甲狀腺出問題等原因，有極少的機率是源自於腫瘤。
12. 指甲表面凹凸不平
若你的指甲表面凹凸不平像是被很多小釘子釘過一樣的話代表你可能患有牛皮癬。
