隋棠今天公布懷孕後增加的體重，
34歲的她，寶寶已經4個月囉！
但體重只增加了0.7公斤，
讓醫生很擔心，但量完寶寶體重以後就放心了！
原來肉都長在寶寶身上！
隋棠究竟是怎麼辦到只養胎不長肉的呢？
她每天過著這樣的生活…
吃自然食品…
運動…
還有各種健康正面的思想和資訊
而且懷孕後的她，每天都帶著溫柔的笑臉！
媽媽的好心情就是胎兒最好的補品囉！
想養胎不長肉的媽咪們，可以參考六月的食譜喔！
她孕程才胖了6公斤！
藝人六月（蔡君茹）懷孕期間只胖5.6公斤，生完孩子後10天就瘦回48公斤，
她大方跟粉絲分享秘訣，她懷孕時什麼都吃，只有一樣東西不吃…
"原來她不吃的東西就是鹽！懷孕跟產後，她完全避免掉鹽份，
吃肉都先用清湯涮過！
而且這樣的做法不只自己沒變胖，也沒影響小孩喔！
她的孩子還是十分白胖可愛！
life生活網羽逸好文等你看！http://www.life.com.tw/?app=author&act=detail&id=98913
六月也提供了這份減肥餐：
這一大碗公只要70塊！（自己做、真的健康又安心！！）孕婦可以這樣吃哦！內容物為花椰菜 大陸妹 魚肉 滷蛋 一碗白飯（菜色可以自行更換～以綠色蔬菜最好 因為含有豐富葉酸 米飯也可以換成糙米飯哦）甜點是藍莓 無糖優格 一小份起士蛋糕 這樣吃不會胖又能給小朋友足夠的營養哦！
（此為藝人個人做法，每個人狀況不同，請先詢問醫師再決定是否跟進）
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