大熱天吃西瓜，解暑效果好。
西瓜為何不能挖著吃？
西瓜是寒涼食品，任何人吃多了都會傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。用勺子挖西瓜吃會讓人忍不住的越吃越多，哺乳期婦女吃過多西瓜會直接影響到寶寶，導致寶寶腹瀉。
使用工具選擇不當，容易誤傷到寶寶
很多人為了省事索性直接選擇硬度剛好的鐵勺子，但是多起兒童意外事件表明：鐵勺子的使用，令家長堪憂！
關於西瓜的七大禁忌
西瓜是夏季很好的防暑果品，但西瓜屬寒涼食物，所以吃起來也有很多禁忌，不是人人都能吃西瓜的。
一、糖尿病患者不宜食用
吃西瓜後會致血糖增高。（圖片來源：Thinkstock）
西瓜含糖量平均為5.8%，不同品種含糖量有所不同，主要是以果糖為主。西瓜的含糖量比蘋果、桃子、李子、葡萄等水果都要高。糖尿病人則不同，在短時間內吃太多西瓜，不但血糖會升高，病情較重的還可能因出現代謝紊亂而致酸中毒，甚至危及生命。
二、孕婦不宜食用
吃西瓜會過寒而損脾胃。（圖片來源：Thinkstock）
產婦的體質比較虛弱，中醫認為多吃西瓜會過寒而損脾胃。
三、經期中的女生不宜食用
女生經期中體質也比較虛弱，免疫力降低，最好不要吃西瓜這種寒涼之物。
四、體虛胃寒的人不宜多食
西瓜為什麼不能挖著吃？八個「吃西瓜禁忌」，再不知道就晚了！越吃越危險.....
大熱天吃西瓜，解暑效果好。 西瓜為何不能挖著吃？ 西瓜是寒涼食品，任何人吃多了都會傷脾胃，導致食慾不佳、消化不良及胃腸抵抗力下降，引起腹脹、腹瀉。用勺子挖西瓜吃會讓人忍不住的越吃越多，哺乳期婦女吃過多西瓜會直接影響到寶寶，導致寶寶腹瀉。 使用工具選擇不當，容易誤傷到寶寶...
泡茶時，讓茶水產生泡沫的物質叫做「茶皂素」，是皂苷的一種。根據目前的科學研究，它可能具有抗菌作用，並能抑制脂肪的吸收。因此，喝茶時不需要把這層泡沫去掉。
咖啡中能產生泡沫的成分很多，細微的咖啡顆粒本身也能產生泡沫。有些泡沫是由牛奶產生的，比如卡布奇諾、拿鐵等。不管是咖啡本身還是牛奶產生的泡沫，不損害健康，可以盡情享用。
榨果蔬汁時的泡沫跟咖啡中的泡沫一樣，有多種物質可能產生，它們也都是果蔬汁中的營養成分，並不影響健康。
大米和麵粉中都含有一些蛋白質，煮的過程中會有一些溶到水中起到表面活性劑的作用。此外，大米和面中的澱粉也會有一些溶到水中，增加水的黏度。這些泡沫對健康無害，可以食用。
