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超勵志》只花 1年半,從一天吃 5000卡路里的肥男,變成「精壯男模」!如今廣告代言 接到手軟...

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減肥健身,對許多人來說是件努力追求的事,但忙碌的生活總讓許多人缺少了動力。

而這位男子,在你看完他的故事之後

絕對有動力去健身減肥!

 

28歲的大衛

(Sebastian David)

每天過著吃喝玩樂的日子,

生活過得非常悠哉,

過去的他 平均一天可以

吃上將近5000卡路里的食物

而這些過多的熱量也全部反應在他身上。

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(圖片來源:post01)

父親因病 過世

決定好好 照顧自己的身體

他的父親因為

罹患了漸凍症過世了,

從那時候開始他決定

要好好照顧好自己的身體,

於是便開始了

他規律的健康飲食跟健身運動,

15個月內,

原本90多公斤的他

成功瘦到了65公斤。

每個減肥過程他都紀錄下來,

照片中我們可以他明顯的改變。

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(圖片來源:post01)

不僅好 還要更好

一年過去了,

雖然他已經達到令人稱羨的身材,

就連臉蛋也跟著變帥!

但是,他並不滿足於現況,

過了幾個月後,

把身材練得 越來越精壯的他,

甚至當了模特兒。

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(圖片來源:post01)

大衛:「原本只是想讓體態好點

但,運動習慣後就停不下來了。」

現在的他,男模架式十足,

繼康的飲食和

健身是他的唯一準則。

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(圖片來源:post01)

有著帥氣臉龐跟精壯身材的他

也開始接到了許多

廣告代言跟商業照片的拍攝。

這些曝光機會,

也為他帶來了許多粉絲。

 

他的成功故事告訴著我們,

想從大肚男變成健身男模

並不是異想天開,

重要的是要找對

適合自己的 健康飲食跟運動。

你還能想像

一年半前他是臃腫的模樣嗎!

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(圖片來源:post01)

看完那麼勵志的故事,

讓我們一起開始運動健身吧!

只要持之以恆,

相信大家都可以

擁有心目中的理想身材。

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